Monday, February 28, 2011

Dicas da Nutri: Celulite!

Meninas, além de blogueira (rs), sou nutricionista. Me formei na Univali em Itajaí/SC e sou pós-graduada em nutrição clínica funcional pelo CEVP de São Paulo. Vou estar postando também sobre alimentação, algumas dicas bem legais pra vocês, e pra começar um problema presente em 99,99999% das mulheres: a celulite. Existem várias teorias para seu surgimento: teoria alérgica, teoria tóxica, teoria circulatória, teoria metabólica (acúmulo de gordura), e a teoria hormonal (estrógeno).

Algumas dicas para melhorar e prevenir as indesejadas:
- Evitar ao máximo alimentos industrializados como o refrigerante.
- A digestão tem que estar em ótimo funcionamento (sem azia, sem estufamento), bem como o intestino.
- Aumentar a hidratação, tomar água é MUITO importante.
- Aumentar a circulação: fazendo caminhadas e/ou drenagem linfática regularmente.

Além dessas dicas alguns nutrientes ajudam a eliminar ou pelo menos amenizar a celulite:
- Óleo de semente de Uva: 1 colher de sopa por dia.
-  Coenzima Q10: sardinha, cereais, soja, nozes e vegetais, particularmente brócolis e espinafre.
- Ác. Lipóico: azeite de oliva e óleo de girassol
- Silício: além do efeito contra a celulite, melhora aparência da pele e deixa as unhas mais firmes, é encontrado principalmente na aveia.
- Boro: pêssego, folhas verde escuras, amêndoas, suco de uva, frutas secas.
- Chá verde (quem tem problemas na tireóide deve moderar o consumo)
Claro que consumir esses alimentos uma vez ou outra não adiantará nada, o ideal é a inclusão no seu hábito alimentar diariamente.

Espero que tenham gostado,

Bjo

Milena Gandin

Diva Natalie Portman

A musa Natalie Portman levou ontem o oscar de melhor atriz! Além de uma ótima atriz, ela é linda, elegante, chiquéérrima, e... vegetariana! Recentemente ela fez uma campanha para a Dior, do perfume Miss Dior Chérie, e serviu de inspiração para uma nova linha de calçados da Dior: sem nenhum produto animal!
Achei o máximo, estou louca para ver como ficou se alguem já viu fotos mandem por favor!!

Ontem no Oscar a grávida mais linda estava vestindo Rodarte e sapatos Jimmy Choo


Outros looks do Oscar que amamos:

Gwyneth Paltrow de Calvin Klein 

Scarlet Johansson de renda Dolce & Gabbana

Hilary Swank de Gucci
Halle Berry de Marchesa

A apresentadora da noite com um de seus trajes, este um Valentino

Resumindo, a predominância de tons claros, como o nude, rosinha, off whites, lavandas, pratas e ouro branco, pouco preto e a cor forte de mais apareceu foi o vermelho.
Decote mais usado foi o tomara que caia e cabelos teve de tudo.

Sunday, February 27, 2011

Mais uma tendência: franjas!!

Estou amando as novas tendências.. roupas bem femininas, bem divas! Hoje vou postar umas fotos que vi nos desfiles da semana de moda de Milão semana passada, e claro a musa Fernanda Lima que como já tinha postado arrasou com o vintage Clodovil no programa dela, eu e a blogueira Re já seguimos a tendência, de jeitos diferentes..






Duas novas tendências juntas: franjas + transparência


E vocês meninas, gostam das franjas?? Eu acho lindo na cor nude, destaca bastante e fica delicado ao mesmo tempo...

Bjuu,

Mi Gandin

John Frieda Conditioner

Heey Girls

Para vocês que tem cabelos loiros de luzes ou tinta, tenho algo milagroso pra indicar.
O condicionador Sheer Blonde, do John Frieda, ele rende bastante e é daqueles que deixa o cabelo macio no primeiro uso.

Sobre o produto:
John Frieda Sheer Blonde Lustrous Touch Strengthening Shampoo envolve os cabelos louros com finalizadores acetinados e fortalecedores de tripla proteção contra quebra. Fortalece os cabelos frágeis e ajuda a reduzir a quebra.
Os resultados são cabelos louros mais brilhantes, mais suaves e sedosos.

O preço dele médio no Brasil é de R$40,00, mas nós que estamos perto do Paraguay encontramos na Nave por cerca de R$18,00.

Se alguém tenha algumas dicas sobre produtos milagrosos indiquem.

XoXo
Naty Nazari

Saturday, February 26, 2011

Friday, February 25, 2011

Animal print é o novo clássico

Os desfiles internacionais mostraram, os editoriais das principais revistas de moda confirmaram e já estão chegando nas lojas das grandes e pequenas grifes: as estampas animais.
Forte tendência para o Inverno 2011, o animal print teve sua época “cafona”, já simbolizou luxo e riqueza e hoje se mostra como uma estampa cool – um básico no guarda roupa de mulheres, desde vestuários até bolsas e calçados (amamos!)
Desfile Dolce & Gabbana

Animal print t-shirts


leopard print

It bags


Christian Louboutin


 A blogueira Naty...

Sapato Naty

E a blogueira Marina!!

Tendência: Peles "Fake"

A moda está sempre em alta e inspira tendências no dia a dia. Por aqui já tivemos a nossa temporada para o inverno 2011, e lá na gringa ainda acontece as principais semanas internacionais de moda. Tanto lá, quanto aqui, vimos e muito os detalhes e peças de pelo. Uma ideia bacana para fugir do frio, mas dê preferência para as PELES FALSAS. Com certeza essa atitude deixará o seu look ainda mais incrível e elegante. As grifes nacionais já lançaram suas coleções, opte por cores neutras, nada de peças coloridas. Assim o item vira peça chave e pode ser usada em diferentes ocasiões...

Thursday, February 24, 2011

"Adesivos de unha"

Popularizados por Katy Perry, Beyoncé, Lady Gaga e Rihanna, os adesivos de unha viraram mania e são aposta de quem gosta de ousar mais e fugir dos esmaltes tradicionias. A novidade da vez é que acompanhando essa tendência lançada pelas cantoras no ano passado, a marca PasseNati acaba de lançar vários modelos de adesivos de unha, batizados de Tenshi e assinados pela apresentadora Eliana...




Katy Perry

Acham que essa moda pega?

Animal print até nas unhas..

O que acharam? Usariam??


Outono/Inverno 2011 Gucci

Heeyy Girls

Frida Gianinni, a estilista da Gucci, teve muita inspiração no lançamento da coleção de Outono/Inverno 2011, ocorrida em Milão, onde destacou bastante o uso de peles com combinações extravagantes, chapéus, penas e cores vibrantes.
Alguns dos principais clicks do Desfile de lançamento da coleção Outono/Inverno Gucci.
Espero que curtam e inspirem-se.

Look do desfile: Bordo

O escuro quebrado pelo Turquesa, enfatizando a marcação nos ombros


Combinações de cores vibrantes, como vermelho e lilás


O uso do chapéu e penas foi uma das combinações favoritas escolhidas pela estilista


Muita seda e transparência, abusando de muito pano




Sua moda festa enfatiza também a amostra da "pele"




XoXo,
Naty Nazari

Wednesday, February 23, 2011

Inspiração..


Enquando não postamos nossos looks (amanhã tem) vou postar alguns look deusos para nos inspirar.. saias, vestidos, franjas, oncinha, e muitos cintinhos marcando a cintura como vimos hoje no desfile da Gucci que abriu a temporada de moda em Milão..











New Look Jennifer Aniston

Gostaram?
Será o nova febre entre os salões de beleza???
Vamos aguardar pra ver mais looks de nossa Friend Favorita.

XoXo
Naty Nazari